解消法 イチゴ鼻を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
イチゴ鼻とは
鼻の毛穴の部分に脂分、古くなった角質などが溜まっていて黒ずみが出てくる症状をイチゴ鼻と呼ばれています。黒ずみが出てきていて、ぶつぶつが出現している様子がイチゴの種子が並んでいる様子に見えるから、そういう風に名付けられたとされています。鼻は顔面のセンターに位置していて、出っ張っているのでどうしても目立ってしまいます。
こういう症状は冬に見られやすいとされています。冬場というのは乾燥してしまいがちなシーズンなので、クリームを泡立てて顔を洗うのを怠ったり、洗い流す機能を持っていない保湿クリームを使ったりするのが大半です。こうした行為は結果的に顔の洗浄をしないというのにつながっているので、鼻が黒ずみ、ぶつぶつが出てくるという現象が発生します。
要するに保湿を最優先するがために、顔を洗うのをなおざりにした結果で生じる鼻の症状です。また乾燥によって毛穴の黒ずみが目立ってしまうというのも要因の一つです。乾燥していると鼻に実在している水分および脂分が足りなくなってしまうので、毛穴が開き黒ずむという結果になります。
鼻の毛穴あたりが黒ずみ、ぶつぶつが出てきていると美しさに欠けてしまうので、顔を美しく見せるのにイチゴ鼻は大敵だと言えます。なお、顔の部分を触れば、イチゴ鼻になっているかどうか、確かめるのが可能となっています。鼻を触ってみて、ざらざらした触感をしているのであれば古い角質などが溜まっている場合があり、洗顔に努めるのが大事になります。
イチゴ鼻の特徴(症状)や原因
古くなった角質などが毛穴へ詰まっていって角栓となり、やがて酸化していくと黒ずんでいき、イチゴ鼻になります。古い角質などが溜まる現象を抑えるには顔を洗い、鼻に潤いをつけるのが大切になりますが、市販で売られている毛穴用パックを使って角質を取り除く手段というのは勧められません。
そういう手段で角質を取り除く行為を行なうと毛穴の部分が開きやすくなり、隙間から新しい角質などが溜まり、余計に黒ずみとぶつぶつが発生しやすくなります。また一般的に、おでこ、鼻、顎をつないだTゾーンと呼ばれている箇所は角質が溜まりやすいとされています。またメイクを行なう際にそういった箇所に対しても行なわれるので、余計に溜まっていきます。
鼻は顔のパーツのうち、最も前方へ突き出ているので汚れが付きやすいとされていますし、鼻を頻りにいじるという者も鼻に汚れが付きやすいです。汚れが付いているのにもかかわらず、きちんと洗顔をしていないと毛穴が詰まったままとなり周辺が黒ずむようになります。また顔の洗いすぎも毛穴の周辺が黒ずみやすくなります。
顔を洗いすぎると保湿に不可欠な皮脂も取り除いてしまい、そういう皮脂を出そうと大量に分泌するという現象を起こすので、逆効果になります。そういう現象にならないようにするためには、過度な洗顔を避けるのが大切になってきます。一部の者では毛穴を無理に出すという者もいますが、そういう行為は余計に悪化させる原因になります。毛穴を無理に出す行為は毛穴の周辺などを痛めるので、黒ずみなどが出てきやすくなります。
イチゴ鼻の対策
イチゴ鼻の対策は、日常に行われる洗顔の仕方にあり、正しい手段で洗顔を行なえば、鼻にぶつぶつ及び黒ずみが発生しなくて済みます。初めに毛穴にたまった角質などを取りやすくするために毛穴の周辺を広げるのが大切になります。無理に広げるのは適切ではないので、温めた濡れタオルを顔に当てます。
毛穴の周辺が広がったら顔を洗う段階になりますが、気を付けて欲しいのは使う洗顔用の石鹸またはクリームです。石鹸またはクリームを選ぶというのは大切な行為です。どういう石鹸またはクリームがベストなのかと言えば、環境に優しく、純石けん分という成分がかなり高い割合で占められている石けんがベストだとされています。
こういう石鹸は肌にも優しいとされているので、知らず知らずのうちにダメージを与えるという事態にならなくて済みます。こうした石鹸を選んだら、じっくりと泡立てて、包むようにして顔につけ撫でながら洗います。以上の洗い方をすればイチゴ鼻になりにくくなります。また一日に行う洗顔の回数も大切であり、肌の質で調整するのが鼻のぶつぶつ、黒ずみを発生しなくさせるための手段となり、一日に1回または2回で事足ります。
なお、乾燥肌の者は石鹸を使わずに水洗い、脂分が溜まりやすい肌の者は石鹸を使って洗うという手段を講じるのが大事です。夜寝る前に、半身浴を行なったり、メイクを外してから睡眠をとったりするというのも忘れないで行ないます。汚れを溜めたまま放置しないというのが、ならないようにする最大の手段です。
イチゴ鼻の解消方法
イチゴ鼻にならないようにするためには正しい洗顔の仕方を実践するのが大切になってきますが、洗顔以外にも解消させる手段は実在しています。毛穴の周辺を引き締めるというのも有効な手段です。毛穴を引き締めるためにメジャーな手段は化粧水を使用するという手段ですが、使用する化粧水はビタミンCが豊富にある化粧水がベストだとされています。
ビタミンCは肌を美しくさせる作用を持っているだけではなく、肌を酸化させないという作用も持っています。ただ一度だけでの使用では効果はないので毎日欠かさず継続してビタミンCの化粧水を使用するのがベターです。
そういう化粧水がなくとも冷やした水、または氷でも代用可能であり、使用すれば肌を引き締めようとする作用が発生するので、好都合です。またオリーブオイルを使って洗顔するというのも効果的で、勧められる手段です。脂っこい食事のメニューを食べるのは避けて、栄養のバランスがとれている食事を摂るというのも肌を引き締める要因になります。
脂っこい食事のメニューも皮脂を大量に分泌させたり、古くなった角質を溜めたりする要因になっていますので、脂分の少ないメニューをメインとした食事を行なうのがイチゴ鼻にならなくさせる手段の一つです。常備薬と知られている某軟膏を塗るという手段も効果があるとネットの掲示板などで記載されています。毛穴の部分の黒ずみなどに悩んでいるのであれば某軟膏を試してみるのも手です。
イチゴ鼻のまとめ(未然に防ぐ方法など)
イチゴ鼻の症状は、毛穴の周りに古くなった角質または汚れなど放置されたまま溜まっていって発生します。なので、ならなくさせるには可能な限り毛穴に汚れなどを残さないように清潔にしておくのが大切ですし、洗い方にも気を付けておくのも大事です。
ただ、洗顔さえきちんと行なっていれば、適切なのかといえばそうとは限らず、日常の生活リズムを改善させるというのも、毛穴の黒ずみ、ぶつぶつにならなくさせるための有効な手段です。既述した脂肪を豊富にある食事のメニューを摂取するのを避けるという以外にも、夜更かしをしない、精神的圧迫感を溜めこんだり、たばこ及びお酒を飲んだりしないというのも列挙されています。
夜更かしをせずに可能な限り早く寝ると、新しい細胞へ変化していくというターンオーバーがバランスを崩さずに行なわれるので、結果として毛穴の黒ずみなどにならなくさせてくれます。精神的圧迫感を発散させるには、趣味となる行為を行ったり、スポーツを行ったりするのが最適です。言うまでもなく、スナック菓子を間食のメニューとして食べるのは避けておきます。
なお、肌の引き締めには前に述べたビタミンCの化粧水、冷却水、オリーブオイルなどを使用する以外にも顔のパーツを動かすというのも適している手段ですし、保湿を行なう際に、食品の保存に使われる透明なフィルムを顔にかぶせたり、はちみつを顔に塗ったりするという手段もイチゴ鼻にならなくさせるのに有効な手段です。
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