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解消法 自宅で簡単に出来る運動不足を解消する対処方法や対策・...
今の高齢者が子供の頃にはどこの家庭でも畑を耕して自給自足していても食べるものが不足していたし、炭水化物主体の食事だったの...
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解消法 運動不足を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
人間は科学技術を発達させとても便利な時代を作り上げました。その科学技術は生活を便利にすると共に、人間の身体を楽にするため...
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解消法 グッズで運動不足を解消する対処方法や対策・原因・特徴...
起きていると寝ている時があります。寝ているときはベッドなどに横たわっていて記憶は何もない状態です。多くの場合はベッドに横...
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解消法 夏のむくみを解消する対処方法や対策・原因・特徴につい...
四季の中でどの季節が好きかどうかを問われることがあるでしょう。スポーツが好きな人は夏のスポーツが好きなら夏、冬のスポーツ...
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解消法 便秘を解消し足のむくみを解消する対処方法や対策・原因...
健康管理では、体自体の状態を自分で観察する必要があり、自分の人生をほんとうの意味で幸福にするためにも、健康管理は非常に重...
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解消法 秋バテを解消する対処方法や対策・原因・特徴について
夏バテを知っている方はいっぱいいますが、秋バテという症状も実在しています。秋バテは夏の終わりから秋の初めにかけて気温の差...
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解消法 お酒を飲み過ぎた後の頭痛を解消する対処方法や対策・原...
年末年始や一週間の終わり、給料日など飲み会が絡む時期は、どうしても二日酔い気味でしょう。お酒からの頭痛は基本的に飲みすぎ...
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解消法 サプリでむくみを解消する対処方法や対策・原因・特徴に...
学生時代などは同じ姿勢で授業を聴く必要があります。それに苦労する人は多いようです。動物にしても動くことができる部分があり...
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解消法 老人の便秘を解消する対処方法や対策・原因・特徴につい...
高齢になると、足腰の弱りとともに、便秘で悩む人が増加します。老人になると、足腰などといった体を動かす機能が弱まりますが、...
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逃避癖を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
困難な出来事が起こると、なんとか解決しようとするのではなく、逃げてしまう人がいます。このような癖がある人のことを逃避癖と...
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口の中を噛む癖を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
食事中といった食べ物を食べている時に、口の中を噛んでしまうことがありますが、たまたま噛んでしまった場合は、噛んだ時に口の...
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解消法 野菜不足を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
1日に必要な野菜の量をご存知でしょうか。一般的に、350グラムだといわれています。あくまでイメージに過ぎませんが、小皿1...
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解消法 寝起きでの吐き気を解消する対処方法や対策・原因・特徴...
胃の中の物を外で吐き出したい感覚の事を吐き気といいますが、この、「吐きたい」「吐く」という行為は脳の嘔吐反射中枢が刺激さ...
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足を組む癖を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
自然に出てしまう足を組む癖足を組む癖は意識せずにやってしまうことが多いので、なかなか止めることができないようです。何か明...
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解消法 後頭部の痛みを解消する対処方法や対策・原因・特徴につ...
日常生活での体の不具合は、体のどの部分でも嫌なものですが、特に頭痛の関係は、文字通り頭の痛い問題でもあります。頭痛の体験...
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解消法 肩冷えを解消する対処方法や対策・原因・特徴について
肩冷えとは、その名の通り、肩が冷えてしまうという症状です。ですが、そのままにしておきますと、身体に悪影響を及ぼしてしまう...
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解消法 マッサージで首こりを解消する対処方法や対策・原因・特...
長時間デスクワークなどで同じ姿勢をしている時や、普段の何気ない時、首に痛みを感じた事はありませんか。肩全体が重く感じてし...
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解消法 足裏のツボで即効で便秘を解消する対処方法や対策・原因...
便秘とは、腸に便が長い間留まってしまう状態を指します。通常、摂取した物は、大腸に来た段階で水分が吸収され、硬くなってきま...
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飲み物で胸焼けを解消する対処方法や対策・原因・特徴について
胸焼けとは胸の中心部分が焼けつくように感じたり、胸が締め付けられるように痛むなどの症状のある胃や食道などの不調のことで、...
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解消法 足の冷え症を解消する対処方法や対策・原因・特徴につい...
女性は冷え症になってしまう人が多くいます。その中でも足が冷えてしまう人はとても多いのではないでしょうか。冬でもないのに足...
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解消法 便秘を妊婦が解消する対処方法や対策・原因・特徴につい...
女性はお腹に赤ちゃんを妊娠するとさまざまな体の変化が表れてきますので、健康なときよりも更に注意することがたくさんあるとも...
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解消法 イチゴ鼻を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
鼻の毛穴の部分に脂分、古くなった角質などが溜まっていて黒ずみが出てくる症状をイチゴ鼻と呼ばれています。黒ずみが出てきてい...
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解消法 鼻づまりからの頭痛を解消する対処方法や対策・原因・特...
秋になった、冬になったと感じることはあります。秋においては金木犀の匂いがしてくると感じることがあります。食欲がある人は美...
